Month: Dezember 2020

Cover der Infobroschüren

Informationsbroschüren Tanzmedizin - Arbeitsplatz Tanz

Cover der Infobroschüren

Informationsbroschüren Tanzmedizin – Arbeitsplatz Tanz
jeweils speziell zugeschnitten auf

Bühnentänzerinnen und -tänzer
Tanzpädagogen und Trainingsleiter
Tanzstudenten und -Studentinnen
Theaterleitung und Ballettdirektion
Ärzte und Therapeuten

gemeinsam mit Dr. Elisabeth Exner-Grave und Prof. Dr. Dr. Eileen M. Wanke

Herausgeber: Unfallkasse Berlin

LINK: Unfallkasse-Berlin/Broschüren…


Buchcover Fascia

Chapter 41: Dance

Buchcover Fascia

in „Fascia in Sport and Movement“, Hrsg. Robert Schleip Handspring Publishing 2. überarbeitete Auflage 2021, S.515 – 524

auch in deutscher Sprache:
Kapitel 15: Faszientraining im Tanz
in „Faszien in Sport und Alltag“,
Hrsg. Robert Schleip Riva Verlag 2016, S.155-164


Ernährung für Tänzer

von Dr. Liane Simmel und Eva-Maria Kraft
Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps
Basiswissen und Insidertipps für alle Tänzer und Tanzpädagogen, Profi – und Nachwuchstänzer.

Empfohlen von John Neumeier und tamed.

Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne – und richtiges Essen ist ein
wesentlicher Bestandteil eines optimalen Trainings. Dieses Buch vermittelt Tanzschaffenden aller Bereiche die Grundsätze einer auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährung. Die Autorinnen klären über verbreitete Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps, wie gesundes Essen in den oft stressigen Tänzeralltag integriert werden kann. Auch die Problematik der Essstörungen wird behandelt.

Henschel Verlag, 160 Seiten
30 farbige Illustrationen, 30 Tabellen und Grafiken, 2016
EUR (D) 19,95
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Tanzmedizin in der Praxis

von Dr. Liane Simmel
Anatomie, Prävention, Trainingstipps
Verständlich und anschaulich formuliert, mit vielen praktischen Tipps und Übungen. Mit über 250 Fotos und anatomischen Zeichnungen.

Empfohlen von Star-Choreograph William Forsythe

In diesem Buch, das sich erstmals speziell an Tänzer, Tanzpädagogen und Tanzschaffende aller Genres richtet, werden die wichtigsten Aspekte der Tanzmedizin leicht verständlich und anschaulich dargestellt. Reichhaltiges Bildmaterial, Tipps und Übungen helfen, das theoretische Wissen im Tanzalltag konkret anzuwenden. Themen sind u.a.: Anatomie, Arten der Be- und Überlastung, Tücken im Tanz, Eigenanalyse, Tricks zur Prävention, Umgang mit Stress, Regeneration, Ernährung, Wachstum, Erste Hilfe im Trainingsaal, Planung von Training.

Henschel Verlag, 288 Seiten, 250 s/w-Abb., Hardcover, 5. überarbeitete Auflage 2019
EUR (D) 30,00
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