Tanzmedizin in der Praxis

von Dr. Liane Simmel
Anatomie, Prävention, Trainingstipps
Verständlich und anschaulich formuliert, mit vielen praktischen Tipps und Übungen. Mit über 250 Fotos und anatomischen Zeichnungen.

Empfohlen von Star-Choreograph William Forsythe

In diesem Buch, das sich erstmals speziell an Tänzer, Tanzpädagogen und Tanzschaffende aller Genres richtet, werden die wichtigsten Aspekte der Tanzmedizin leicht verständlich und anschaulich dargestellt. Reichhaltiges Bildmaterial, Tipps und Übungen helfen, das theoretische Wissen im Tanzalltag konkret anzuwenden. Themen sind u.a.: Anatomie, Arten der Be- und Überlastung, Tücken im Tanz, Eigenanalyse, Tricks zur Prävention, Umgang mit Stress, Regeneration, Ernährung, Wachstum, Erste Hilfe im Trainingsaal, Planung von Training.

Henschel Verlag, 288 Seiten, 250 s/w-Abb., Hardcover, 5. überarbeitete Auflage 2019
EUR (D) 30,00
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